Format
Fizic · 8 sesiuni de 2 ore
Evenimente. Grupuri. Ateliere.
Program recomandat
Program de grup AF-EMDR
Detalii
Despre program
Un program de grup dedicat persoanelor care au trecut prin relații toxice, abuz emoțional, dependență relațională, frică de abandon sau dificultăți în a avea încredere și a se deschide din nou către intimitate.
Alte programe și ateliere
Workshopuri & ateliere tematice
În pregătire
Mai multe evenimente vor fi anunțate în curând
Programele și atelierele noi vor apărea aici pe măsură ce sunt stabilite. Dacă vrei să afli din timp despre următoarele evenimente, poți trimite un mesaj.
Rămâi aproape
Alătură-te comunității.
Primești ocazional anunțuri despre programe, grupuri și materiale utile pentru procesul tău. Cu abonarea primești o resursă utilă gratută.
Întrebări frecvente
Trebuie să vorbesc în fața grupului?
Nu. Participarea se face în ritmul tău. Poți asculta, poți observa și poți împărtăși doar atât cât simți că este potrivit pentru tine.
Este confidențial ce se discută în grup?
Da. Confidențialitatea este o condiție de bază pentru participare. Grupul are reguli clare, astfel încât spațiul să rămână sigur și respectuos.
Cum știu dacă un program de grup mi se potrivește?
Înainte de înscriere, este recomandată o discuție scurtă pentru a clarifica tema programului, nevoile tale și dacă formatul de grup este potrivit în acest moment.
Pot combina terapia individuală cu un program de grup?
Da. Pentru multe persoane, terapia individuală oferă profunzime și atenție personalizată, iar grupul poate aduce susținere, perspectivă și experiență relațională.
Workshopurile sunt același lucru cu terapia de grup?
Nu neapărat. Un workshop este de obicei mai scurt, mai educațional sau practic. Un program de grup are o structură mai amplă și poate include mai mult proces terapeutic.
Vrei să afli ce program ți se potrivește?
Scrie-mi și aflăm împreună.