AF-EMDR · Traumă · Atașament

Terapia TraumeiÎn Cluj-Napoca

Programează o discuție

O metodă unică în România

Attachment-FocusedEMDR

AF-EMDR · Traumă · Atașament

Terapia Traumei

În Cluj-Napoca

Sprijin pentru traumă, anxietate și atașament, într-un spațiu terapeutic sigur, cald și orientat spre schimbări reale.

Programează o primă discuție

Detaliu natural dintr-un cabinet de psihoterapie

Moment de liniște și reflecție într-un proces terapeutic

Când trauma rămâne prezentă

Trauma nu este mereu evidentă.

Poate nu are forma unei amintiri clare. Poate se simte ca tensiune în corp.

Poate o parte din tine încă este în alertă.

Corpul rămâne în alertă, chiar și când ești în siguranță.

Reacțiile devin intense înainte să le poți înțelege.

Poate te regăsești aici

Uneori, trauma nu apare ca o amintire clară. Apare în corp, în relații sau în reacții pe care nu le poți gestiona.

Apropierea poate aduce frică, retragere sau control.

Apar dificultăți și în relațiile tale.

Fondatoare

Trauma Center

15+

ani de experiență

5000+

procese terapeutice susținute

Expertiză

AF-EMDR

Bine ai venit, eu sunt Adriana.

Adriana Laszlo într-un cabinet de psihoterapie calm

Acest spațiu este pentru vindecare.

Sunt psihoterapeut specializat în lucrul cu trauma.

Sunt aici pentru a fi împreună în procesul vindecării.

Află mai multe despre mine

Adriana Laszlo într-un spațiu calm și primitor

Despre mine

Un spațiu în care poți fi ascultat cu adevărat.

În terapie, ritmul tău contează. Lucrăm împreună cu blândețe, claritate și respect pentru povestea ta, astfel încât să poți înțelege mai bine ce trăiești și ce ai nevoie să se schimbe.

Abordarea mea îmbină prezența umană, siguranța relației terapeutice și metode orientate spre procesarea traumelor, anxietății și dificultăților emoționale profunde.

Programează o ședință Află mai multe

Spațiu calm de terapie pentru procesarea traumelor prin AF-EMDR

Serviciu

Terapie AF-EMDR

O metodă profundă de lucru cu trauma, blocajele emoționale și reacțiile care par greu de controlat.

Află despre AF-EMDR

Serviciu

Psihoterapie individuală

Un spațiu sigur în care poți înțelege ce trăiești, de unde vine suferința și ce ai nevoie să se schimbe.

Vezi detalii

Serviciu

Psihoterapie online

Sprijin terapeutic flexibil, într-un cadru confidențial, atunci când nu poți ajunge fizic la cabinet.

Vezi detalii

Spațiu de terapie de grup cu scaune așezate în cerc

Serviciu

Evenimente & workshopuri

Programe, workshopuri și experiențe de grup dedicate reglării emoționale, lucrului cu trauma și reconectării.

Vezi evenimentele

Servicii

01 / 04

Servicii Oferite

Testimoniale

Ce spun clienții

Un spațiu terapeutic sigur începe cu încredere, claritate și sentimentul că ești cu adevărat înțeles.

Mihaela

“Procesul m-a ajutat să mă înțeleg mai profund și să fac pași reali spre obiectivele mele. Adriana este un om cald și foarte prezent — exact ce aveam nevoie.”

Mihaela

“Procesul m-a ajutat să mă înțeleg mai profund și să fac pași reali spre obiectivele mele. Adriana este un om cald și foarte prezent — exact ce aveam nevoie.”

Diana

“EMDR cu Adriana a fost diferit — mai profund și mai ancorat în corp. Am învățat să-mi reglez emoțiile și să-mi pun limite sănătoase. O recomand cu încredere.”

Alexandru

“Terapia EMDR cu Adriana a fost mult mai eficientă decât alte experiențe. M-a ajutat să ajung la liniște și stabilitate reală în viața de zi cu zi.”

Simona

“O experiență intensă și eliberatoare. Acum mă simt mai sigură pe mine și pot lua decizii sănătoase. Mulțumesc pentru ghidare și susținere.”

Bogdan

“Am reușit să depășesc blocaje profunde cu ajutorul Adrianei. Profesionalism, empatie și un spațiu în care te simți în siguranță din prima clipă.”

Formare continuă

Formare și acreditări

Lucrul terapeutic este susținut de formare continuă, experiență clinică și o înțelegere atentă a modului în care trauma se poate manifesta în corp, emoții și relații.

Formare în Psihoterapie Integrativă în cadrul ARPI România
Cursuri de specializare în Emotionally Focused Therapy (Terapia Centrată pe Emoţii)
Specializare AF – EMDR (Attachment Focused – Eye Movement Desensitization and Reprocessing) a Institutului Parnell (parnellemdr.com)

Află mai multe

AF-EMDR

o nouă orientare în practica terapiei EMDR

AF-EMDR este o abordare adaptată pentru procesarea experiențelor dificile, cu atenție la atașament, reglare emoțională și resursele interioare ale persoanei.

Procesare atentă a amintirilor încărcate emoțional
Lucru cu reacții corporale și emoționale
Accent pe stabilizare, resurse și siguranță

Descoperă metoda

Programe ghidate

Terapie de grup

Programele de grup abordează teme clare, oferă o structură și sprijin diferite de terapia individuală. Programele AF-EMDR sunt gândite pentru persoane care vor să aprofundeze procesul terapeutic într-un ritm accelerat, dar sigur și orientat spre schimbare.

Program structurat pe teme specifice
Exerciții ghidate și psihoeducație
Sprijin pentru depășirea blocajelor și atingerea obiectivelor

Vezi programele

Formare, metodă și programe

Un parcurs terapeutic construit cu grijă

Materiale de lucru și formare în cabinetul de psihoterapie

Formare continuă

Formare și acreditări

Lucrul terapeutic este susținut de formare continuă, experiență clinică și o înțelegere atentă a modului în care trauma se poate manifesta în corp, emoții și relații.

Formare în Psihoterapie Integrativă în cadrul ARPI România
Cursuri de specializare în Emotionally Focused Therapy (Terapia Centrată pe Emoţii)
Specializare AF – EMDR (Attachment Focused – Eye Movement Desensitization and Reprocessing) a Institutului Parnell (parnellemdr.com)

Află mai multe

Detaliu din cabinetul de psihoterapie și materiale terapeutice

AF-EMDR

o nouă orientare în practica terapiei EMDR

AF-EMDR este o abordare adaptată pentru procesarea experiențelor dificile, cu atenție la atașament, reglare emoțională și resursele interioare ale persoanei.